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Eigentlich sollte es nur ein Buch werden! Aber wie das Leben so spielt... Sehen Sie einfach selbst und tauchen Sie ein, in eine neue Koch- und Genußwelt für Menschen mit Laktose-Intoleranz, also Milchzuckerunverträglichkeit.

Diese Bücher sind nicht nur für Menschen mit Laktose-Intoleranz sondern ebenfalls für Diejenigen, die auf eine gesunde, schlanke Küche achten, bestens geeignet.

Gönnen Sie sich diese wunderbaren Schlemmereien

 

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Es ist, als ob man einen Blumenstrauß geschenkt bekommt.
Freude über die neue gesundheitliche Lebensqualität, auch wenn man ohne Milchprodukte leben muss. Daher habe ich mich als Betroffene mit „Laktosito“ auf die Reise begeben, um diese Rezepte für alle Li’ler aufzustöbern, und wünsche viel Spaß beim Ausprobieren.

Klecks Verlag Neuauflage

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Begleiten Sie mich in eine neue Koch- und Genußwelt für Li’ler. Eine Welt in der Menschen mit Laktose-Intoleranz ohne Reue schwelgen und genießen können.
Dieses Buch ist nicht nur für Menschen mit Laktose-Unverträglichkeit sondern auch für Diejenigen, die beim Zubereiten von Speisen auf Kalorien achten, bestens geeignet, da es ihnen eine völlig neue Kochperspektive eröffnet, nämlich schlanke und gesunde Küche.

Klecks Verlag Neuauflage

 

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Dieses Buch wurde 2014 im “Deutsches Ärzteblatt” empfohlen.

Gönnen Sie sich einen Kurzurlaub auf einer Trauminsel. Einer Insel für Menschen mit Laktose-Intoleranz. Dort können Sie genussvoll schlemmen und sich ohne Reue den Gaumenfreuden hingeben. Auf dieser Insel finden Sie alles, was das Gourmet-Herz begehrt.  Sie halten meine Einladung zur Erhaltung Ihrer Gesundheit in Ihren Händen. Also, fliegen Sie mit mir auf die laktosefreie Calcium-Insel und lassen Sie uns gemeinsam diesen kulinarischen Ausflug ohne Laktose genießen.

Klecks Verlag Neuauflagee

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Sie lieben  “Schnuckeliges” ?  Ob als Vorspeise oder kleine Zwischenmahlzeit, die Schnuckeligkeiten munden immer.  Neben zahlreichen, leckeren Schnuckeligkeiten, wie Carpaccio vom Seeteufel, pfiffiger Thunfischsalat, flotter Sepp und Musikalisches vom Schwein, finden Sie natürlich auch gesundheitliche Ratschläge. Und wenn Sie Gäste erwarten,  kreieren Sie doch einfach ein kleines “Tapas Buffet”  Die Edition Laktosito  “Schnuckeliges” lässt jedes Schlemmerherz höher schlagen

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Es gibt sie in einer unendlichen Vielzahl; ob groß, dünn, klein, rund, als Schmetterling oder Muschel ...  Die Nudel. Und weil sie so beliebt ist, wollen und sollten auch Sie nicht auf ihren Genuss verzichten. Ob mit Fleisch, Fisch, Gemüse, als Salat oder süß, sie schmecken einfach immer lecker.

Dieser Band weckt den Italiener in Ihnen.

Klecks Verlag

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Vorsätze sind wie Aale: Leicht zu fassen, aber schwer zu halten  (Müller)

Also keine Widerrede! Tauchen Sie ein mit mir in die Unterwasserwelten. Erleben Sie die Genußvielfalt die uns Meere, Flüsse und Seen schenken.Nehmen Sie teil an diesem aussergewöhnlichen „Tauchkurs“ und freuen Sie sich auf wunderbare Fisch-Kompositionen, träumen Sie nicht nur. Angeln Sie sich Ihr Lieblingsrezept, schwelgen und schlemmen Sie nach Herzenslust. Geben Sie sich einfach diesen laktosefreien Fisch-Leckereien hin..

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Gönnen Sie sich einmal das Vergnügen, mit dem Traktor über Feld und Wiese zu tuckern. Ein wenig Muskelkater müssen Sie dabei schon in Kauf nehmen, aber…

Bewundern Sie unser Gemüse und sehen Sie wie es wächst, geerntet und natürlich mit Hilfe von Laktosito in leckeren Variationen auf den Tisch gezaubert wird. Von „Auberginen aus Sizilien“, über „Försterinkartoffeln“ bis hin zu „Pfifferlingstrudel“, „Tomaten Hack Tarte“ und Zwiebelkuchen für Li’ler“.

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Wem läuft bei dem Gedanken an ein leckeres Schnitzel nicht das Wasser im Mund zusammen.

Laktosito hat Ihnen jedoch mehr als nur Schnitzel von seinen ländlichen Ausflügen mitgebracht. Probieren Sie „Ebbelwoi Gickel“ und „Griechische Hähnchenschenkel“, „Herzhaftes aus Burgund“, „Rinderrouladen für Genießer“, „Sombrero“ oder eben das „Winzerschnitzel“.

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Süße Verführungen.

 Jeder liebt sie, jeder lässt sich von den süßen Leckereien gern verführen, jeder kann es kaum erwarten, obwohl man eigentlich schon reichlich geschmaust hat. Hinzukommt natürlich bei uns Li’lern, dass wir bei einigen süßen Verführungen ganz schnell die Äuglein zumachen müssen oder wenn doch…leiden. Aber keine Bange, Laktosito hat Ihnen etwas mitgebracht, das Ihr Bäuchlein gut verträgt und Ihren Gaumen entzückt

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Jeden Tag der gleiche Brotaufstrich, immer nur Schinken, keine Leberwurst, keine Pastete...nur weil man als Mensch mit Laktose-Intoleranz sehr auf die Zutaten achten muß?   N e i n !  Laktosito hat Ihnen kleine Träume mitgebracht. Gesund, lecker, abwechslungsreich.

Einfach kleine Träume an jedem Tag neu erleben. und genießen

Klecks Verlag

Überraschung !

Kneiffalten bekommen Sie beim Lesen dieser Bücher aufgrund des Benutzerfreundlichen Schriftbildes sowieso nicht, aber...wir denken mit! Sie benötigen zukünftig keinen Spezial Kochbuchständer, damit das Buch auf der Rezeptseite aufgeschlagen bleibt und Sie müssen auch Ihren Ellenbogen nicht strapazieren um die gewünschte Seite zu fixieren... denn...die Neuauflagen und in Kürze auch alle anderen Bücher, werden in stabiler Ringbuchausführung angeboten.

 Benutzerfreundlich - praktisch - gut

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LAKTOSITO

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NEUERSCHEINUNG    pünktlich zur Leipziger Buchmesse 17 - 20. März 2016

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Mutter Erde hat uns alles zum Leben geschenkt. Dazu gehören natürlich auch Öle, Kräuter und Gewürze.

Nicht nur, daß diese unserem Essen eine wahrhaft besondere Note verleihen, sie sind auch gesund. Es heißt nicht umsonst: “Für jede Krankheit ist ein Kräutlein gewachsen.”.

Was wäre eine Lammkeule ohne Rosmarin?  Lachstatar ohne Schnittlauch? Französisches Schmalzfleisch ohne Thymian und Lorbeer? Es wäre nicht das, was wir an diesen Gerichten lieben, den besonderen Geschmack!

In diesem Buch finden Sie auF 320 Seiten, Anregungen und viel Interessantes und Wissenswertes  zum Thema Kochen und Gesundheit, denn Beides gehört zusammen und ist ein unschlagbares Team. “Sag mir was Du ißt, ich sag Dir, wie gesund Du bist. ”

Locker, lecker, leicht geplaudert

Die Autorin beim Genießen der laktosefreien Gaumenfreuden

Buchvorstellung des ersten Buches

www.youtube.com/watch?v=BJi2Ntmcx20

 

 

TIPP

Kaufen Sie direkt beim Verlag. Dort erhalten Sie gezielte Antworten auf Ihre Fragen und eine kompetente und professionelle Beratung.

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Natürlich erhalten Sie die Bücher auch in jeder gut sortierten  Buchhandlung. und im Internet

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